В последнее воскресенье марта Украина перейдет на летнее время
С 28 на 29 марта 2020 года в 03:00 стрелки часов украинцы переведут на один час вперед.
Перевод часов на час вперед летом и зимой на час назад регламентируется постановлением Кабмина от 13.05.96 №509 о порядке исчисления времени на территории Украины.
“Ввести на территории Украины такой порядок исчисления времени: время второго часового пояса (киевское время) с переводом ежегодно часовой стрелки в последнее воскресенье марта в 03:00 на один час вперед и в последнее воскресенье октября в 04:00 на один час назад”, – говорится в документе.
Врачи для того, чтобы уменьшить негативное влияние перехода на летнее время на организм человека рекомендуют:
- оптимизировать физические и эмоциональные загрузки;
- соблюдать здоровую диету;
- увеличить время прогулок на свежем воздухе;
- стараться не спать накануне днем;
- прекратить пользоваться гаджетами минимум за час до сна;
- проветривать помещения.
- В ночь на 27 октября Украина перешла на зимнее время, стрелки часов перевелись на один час назад.
Подписывайтесь на Ukrnews24.net в Telegram, чтобы быть в курсе самых интересных событий.
Последние новости
