Вы пытаетесь забеременеть и терпите неудачу? Или просто думаете, что пора создавать семью? Вам помогут несколько наших советов от Бейбистарт о том, как естественным образом поддерживать здоровую фертильность. Поверьте, в жизни нет ничего случайного!
Конечно, может быть много причин, по которым все идет не так быстро как бы вам хотелось. У женщин это могут быть, например, кисты яичников, различные воспалительные и хронические заболевания таза и половых органов, гормональный дисбаланс, анорексия, булимия и другие. У мужчин проблемы могут быть вызваны инфекциями, нарушениями выработки спермы, ее созревания и подвижности, повреждением яичек и гормональным дисбалансом. Причин может быть много. Однако проявив немного терпения и придерживаясь определенных принципов, мы можем полностью устранить большинство из них естественным путем.
Совет 1: Детоксикация
Значительных улучшений способности к зачатию и фертильности можно добиться путем целенаправленного выведения токсинов из организма. Желательно выделить минимум 6 месяцев для тщательного очищения организма. Особенно, если женщина принимает противозачаточные средства, потребуется некоторое время, чтобы ее цикл возобновился. Иногда это может занять несколько лет. Даже само наше тело может предотвратить зачатие, если ему приходится бороться с рядом инфекций, грибков (например, Candida) и аллергий, ослабляющих иммунную систему.
Совет 2: Скорректируйте диету
Помните, одно связано с другим. Невозможно, с одной стороны, очистить организм, а с другой — давать ему нездоровую пищу и вредные вещества.
Исследовательская группа Foresight из Англии, которая в течение многих лет пропагандировала сознательное здоровое поведение родителей до зачатия, показывает нам, насколько успешными могут быть эти подходы на практике. Эти врачи и акушеры собрали сотни данных исследований, которые продемонстрировали связь между диетой и эмбриональным развитием, беременностью, выкидышами и генетическими дефектами. Их результаты включают только часть рекомендуемых советов по подготовке к беременности, а именно — улучшение пищевых привычек, отказ от ядов (курение, алкоголь), А также лечение аллергии. После такой подготовки 89 процентов пар родили здорового ребенка в течение двух лет, хотя 85 процентов из 327 женщин имели проблемы с бесплодием, выкидышами, младенцами с низкой массой тела при рождении или патологиями у детей во время предыдущих беременностей. И исключительно хороший результат: все беременности прошли без осложнений, и ни один из 327 детей не имел инвалидности!
Избегайте алкоголя, курения, наркотиков. Соблюдайте диету. Интересуйтесь качеством и происхождением еды, которую вы едите.
Устраните факторы риска: у мужчин к ним относятся разогрев яичек, узкие штаны, частая езда на велосипеде, а также отсутствие физических упражнений. У женщин много кофеина, горячие ванны и сауны, которые могут изменить овуляторный цикл, гормональные контрацептивы и многое другое.
Для улучшения женской фертильности не лишним будет прием препарата ФертилВумен плюс — усиленный витаминно-минеральный комплекс разработанный для женской половины человечества. Над разработками комплекса трудились лучшие британские специалисты.
Совет 3: Меньше стрессов
В среде, где вы боретесь за собственное выживание, вы не можете дать другой жизни возможность возникнуть. Если серьезно относитесь к зачатию, внимательно прочтите следующие рекомендации:
Избавьтесь от стресса: существует множество трав, которые помогают организму справиться со стрессом. Испытывайте как можно больше приятных впечатлений со своим партнером. Научитесь медитировать. В одном исследовании ученые из США изучили программу лечения бесплодия, в которой женщины обучались только техникам медитации. Женщины, у которых возникли проблемы с беременностью, увеличили свои шансы забеременеть на 35 процентов за пол года!
Подписывайтесь на Ukrnews24.net в Telegram, чтобы быть в курсе самых интересных событий.
Последние новости
